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Advanced Shredded
$79.00
¿Estás listo para llevar tu estado físico al siguiente nivel y lograr un físico definido y marcado? El Programa Avanzado de Definición está diseñado para personas experimentadas que desean construir músculo y quemar grasa con una rutina desafiante y orientada a resultados. Este plan avanzado combina intensos entrenamientos de piernas y glúteos con días adicionales para la parte superior del...
Busy Mom Program
$79.00
Equilibrar la maternidad y el fitness puede ser todo un reto, pero el Programa para Mamás Ocupadas está aquí para hacerlo más fácil. Este programa, enfocado en entrenamientos en casa, está diseñado específicamente para mamás ocupadas que necesitan rutinas rápidas y eficientes que se adapten a su día a día. Con solo 30 minutos, utilizando bandas y mancuernas, completarás circuitos...
Legs + Booty Program
$79.00
Si buscas concentrarte únicamente en desarrollar piernas fuertes y esculpidas y unos glúteos definidos, el Programa de Piernas + Glúteos es exactamente lo que necesitas. Este programa enfocado en el gimnasio está diseñado para ayudarte a moldear y fortalecer la parte inferior de tu cuerpo, con entrenamientos que se centran exclusivamente en las piernas y los glúteos—sin ejercicios para la...
Lose Weight + Tone Program
$79.00
El Programa Pierde Peso + Tonifica es el punto de partida perfecto para principiantes que buscan comenzar su viaje de fitness. Este programa combina entrenamientos de cardio y fuerza con repeticiones altas para ayudarte a quemar grasa, tonificar músculos y sentirte más fuerte. Con una rutina semanal equilibrada que incluye 2 días de cuerpo completo, 2 días enfocados en piernas...
New Year, New Start Challenge 2025
$79.00
¡Empieza el nuevo año de la mejor manera con el reto Nuevo Año, Nuevo Comienzo! Al adquirir este reto, estás reservando tu lugar para comenzar tu viaje de fitness en enero con un programa estructurado y motivador. Como bono, podrás agregar otro programa a tu carrito de forma GRATUITA para comenzar de inmediato, permitiéndote mantenerte activa y ganar impulso hasta...
Postpartum Program
$79.00
El Programa Postparto está diseñado para apoyar a las nuevas mamás en cualquier etapa de su recuperación, ayudándote a recuperar tu fuerza, confianza y energía después del bebé. Este programa de 6 semanas comienza con ejercicios suaves de peso corporal durante las primeras 2 semanas, permitiendo que tu cuerpo se recupere de manera segura. A medida que avances, comenzarás a...