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Planes de Comidas de 1600 Calorías
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El Plan de Comidas de 1600 Calorías es un plan equilibrado y fácil de seguir, diseñado para ayudarte a perder peso mientras aseguras cubrir tus necesidades nutricionales. Con tres comidas satisfactorias y dos refrigerios ricos en proteínas cada día, este plan proporciona un mínimo de 25 gramos de proteína por comida para ayudar a preservar la masa muscular, acelerar el...
Planes de Comidas de 1800 Calorías
$59.99
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El Plan de Comidas de 1800 Calorías está diseñado para ayudarte a mantener tu peso actual mientras alimentas tu cuerpo con comidas balanceadas y nutritivas. Este plan incluye tres comidas saludables y dos refrigerios satisfactorios cada día, proporcionando al menos 25 gramos de proteína por comida para apoyar el mantenimiento muscular, el metabolismo y la sensación de saciedad. Elaborado con...
Postpartum Program
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El Programa Postparto está diseñado para apoyar a las nuevas mamás en cualquier etapa de su recuperación, ayudándote a recuperar tu fuerza, confianza y energía después del bebé. Este programa de 6 semanas comienza con ejercicios suaves de peso corporal durante las primeras 2 semanas, permitiendo que tu cuerpo se recupere de manera segura. A medida que avances, comenzarás a...
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